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Connexion à ta Féminité

Connexion à ta Féminité

Connexion à ta Féminité En cette journée internationale de la Femme, j’avais envie de t’offrir une méditation… Une méditation pour se connecter à ton centre féminin : ton utérus, et également aux énergies de la Terre Mère et de la Lune. Célébrons nous chaque jour !

Lieu Ressource

Lieu Ressource

Dans cette 5ième relaxation guidée, vous découvrirez la méditation pleine conscience sur la respiration, suivie d’un voyage hypnotique vers votre lieu ressource.

Rencontre avec soi-même

Rencontre avec soi-même

Relaxation en partant des points d’appuis suivie d’une visualisation sur le chemin d’une rencontre avec soi même…

Voyage à travers les Chakras

Voyage à travers les Chakras

Relaxation de type Jacobson (contraction musculaire) suivie d’un voyage au cœur des chakras.