Nos émotions font partie de notre humanité.Mais parfois, elles deviennent trop intenses, trop présentes, trop douloureuses : anxiété, colère, tristesse, fatigue, culpabilité, surcharge émotionnelle…Et si au lieu de les contenir ou de les fuir, nous apprenions à les accueillir et à les libérer en conscience ? Parmi les outils que je propose au cabinet, l’EFT – Emotional Freedom Technique –…
L’hypnothérapie est une forme de thérapie qui utilise l’hypnose pour vous aider à atteindre vos objectifs, à surmonter vos difficultés/problèmes ou à améliorer votre bien-être. Elle peut être utilisée seule ou en combinaison avec d’autres formes de thérapie, telles que l‘E.F.T (technique de libération émotionnelle), les soins énergétique, les massages… Elle peut se pratiquer en individuel, pour gérer une problématique…
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